あがれ美意識!!

ひどい肌荒れ経験をきっかけに、美容と健康に時間とお金をかける、アラサー女子の散財記録。目指せ10年後の大逆転?またこんなの買ったのかーというお気持ちでお読み頂ければ幸いです。。

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2019-05-23から1日間の記事一覧

ふんどしで寝てる間も健康ケア

え?タイトル、ふんどし? ですが、普通の美容&健康ブログです(笑) これまでヨガや美容系のストレッチをやったことがある方は、必ずと言って良く耳にすると思いますが、 リンパの流れを良くしましょう! 鼠径部(そけいぶ)を流しましょう! ※鼠径部は、足の付…