あがれ美意識!!

ひどい肌荒れ経験をきっかけに、美容と健康に時間とお金をかける、アラサー女子の散財記録。目指せ10年後の大逆転?またこんなの買ったのかーというお気持ちでお読み頂ければ幸いです。。

ザバス ソイプロテイン

何をしても何を始めてもなかなか続かない…

そんな私ですが、

これは続いてます!!

 

もう、かれこれ1年近く?

SAVASソイプロテイン ヾ(*´▽`*)ノ

 

ザバス ソイプロテイン100 ココア 1050g(50食分)

 

もともとは友達に教えてもらったのですが、

すっかりハマりました☆

 

プロテインといっても、

筋肉モリモリのジムのお兄さんが飲むような筋肉をつけるタイプではなく、

「ソイ(大豆)」プロテインなので、消化がゆっくりで、まさに女性の美と健康を保つのにピッタリとのこと!!

 

良質なタンパク質と、豊富なビタミンや、

女性に嬉しい葉酸まで入っているので、

まさに美容効果抜群です☆

 

友人談では、ザバスソイプロテインに含まれているのは、全て水溶性の栄養素だそうで、過剰摂取にはならず、身体が不要な分は、お手洗いで流れていくそうで安心♪♪

 

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さらに嬉しいのは、ココア味で甘いので牛乳に混ぜて飲むと本当に美味しいです♪♪

お風呂上がりに飲むのが病みつきで、

甘いもの食べたいお腹も満たされます☆

 

プロテインはお薬ではないので、特に飲む時間とかは決まっておらず、好きな時間に飲んだら良いそうですが、私は毎日就寝前に飲んでいます♪( ´▽`)

 

100均などでお安く手に入るシェイカーを使ってます。

そこに、付属のスプーンで山盛り3杯、ソイプロテインをいれ、牛乳250mlの線にくるくらいまで適当に入れ、シャカシャカ〜

 

あっという間に美味しいドリンクの出来上がりです!

 

見た目…笑

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ちょっと小腹空いた時とか、外食物足りなかったなーなんて思って家に帰った日などに、他のものを食べるくらいなら、コレ飲みましょ!

 

女子力あがりますヾ(*´▽`*)ノ

 

1年も続いてるので効果の程はと言いますと、

良質なタンパク質なので、髪の毛がとても綺麗になって、お通じもよくなってます♪

お肌も安定してツヤツヤになっておりますよ(σ≧∀≦)σ

あと分かりやすいのは、爪が伸びるスピードが早い!タンパク質の栄養が指先まで届くんですねきっと♪

 

↓↓↓私もまずはこれから始めました!!!

1パック売りでお買い得なので、始めての方にもオススメ!!!

 

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