あがれ美意識!!

ひどい肌荒れ経験をきっかけに、美容と健康に時間とお金をかける、アラサー女子の散財記録。目指せ10年後の大逆転?またこんなの買ったのかーというお気持ちでお読み頂ければ幸いです。。

マウスピースで小顔効果がすごすぎる!!

お題にチャレンジ〜!

歯磨きシリーズですが、これもまた

書きたい事が盛りだくさん😂💦

 

けれどまずは、マウスピースにしたいと思います👍

 

綺麗に歯を磨いたあと、

マウスピースに、フッ素配合の歯磨きジェルをいれて、

歯をパック!そのまま寝ています😆

これが私の歯磨き♪♪

 

虫歯予防しながら寝られちゃうという

一石二鳥です✨

 

フッ素配合は高いほどいいそうで、

通ってる歯医者さんに、

安くてオススメ教えてもらいました😊

 

680円🙌🙌

 

これもいいけど、ちょっと高い

 

朝、マウスピースを外すと、

歯も白くなってる気がしますよ♪♪

 

さてさて、寝てる時間も美意識あがれ!!

 

ということで、

このマウスピースがとにかくすごい😆✨

 

もともとは、歯ぎしりがひどく、

詰めた歯を、寝てる間にゴリゴリ削ってしまうので、

その予防で作りました。

 

歯医者さんで、型を取って作りますが、

私は5000円でした‼️

 

ハードタイプ(固め)で、

歯が半分かぶさるくらいの浅めのマウスピースで、

上の歯だけつけています😊

 

おそらく、寝ている間に、

相当歯ぎしりして、力んでいたようで、

顔の筋肉を鍛えていたようです😭

もちろん、鍛えなくてもいい筋肉💦

 

このせいで、えらが張るようなイメージで、

デカイ顔を知らず知らず作ってしまっていたなんて😭

 

私のことなので、きっと三日坊主で、

マウスピースつけるのなんて面倒!と

すぐ辞めてしまうのかなと、

またお金の無駄遣いかなと、

自分では思っていたのですが、笑

 

なんと!!続いています!!

もう半年以上!!

 

おそらく、寝てる私は、

きっとマウスピースしている方が楽で、

身体がつけたいと思っているみたい👍🏻

 

寝る前に、お布団に入ったのに、

マウスピースをつけ忘れてることに気づいたら、

まぁいいや、寝てまえー!とならず、

身体を起こして、寒い中廊下に引き返し、

洗面所に向かうよう脳が指示してます。笑

これってホントすごい事です😳😳

 

さて、効果の程ですが、

さすがに自分では毎日鏡を見てるので、

なかなか気づかないんですが、

実際に、効果を実感した出来事が!

 

それは、エステ等で見る機会のある、

顔のシミ確認する写真です😂

顔全体のアップ写真を撮るあれです‼️

 

本来の目的は、

半年前に比べて、どれくらいシミシワが増えてるか、

を見るんですが😱

 

たまたまマウスピースを使い始める前と後の

比較でした。

 

シミよりも、目が止まったのは、

顔の輪郭(。-∀-。)

 

なんと!

明らかに顔のラインが

シュッと細くなってはありませんか!

すごい😆💕💕

 

しかも、体重は減ってません😂

 

このマウスピースのおかげで、

少し小顔になれました‼️

 

さらには、力みが減るので、

肩こりが減ったりなど、いい事づくし👍🏻

 

ぜひ歯ぎしりでお悩みの方いらっしゃれば、

マウスピースはオススメですーヾ(*´▽`*)ノ

 

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